Pack accompagnement : 5 séances de coaching

Le format idéal pour aller en profondeur et ancrer des changements durables. Cinq séances pour observer votre évolution, affiner les exercices et vraiment devenir autonome dans votre façon de bouger. La première séance se réserve en ligne ; les quatre suivantes se planifient en direct. Bilan requis au préalable.