Une journée pour bouger, mieux communiquer et renforcer les liens de votre équipe
Et si votre prochain team building permettait à vos collaborateurs de se retrouver autrement, loin des réunions, des écrans et du quotidien professionnel ?
Yoga Santé propose à Colipain, à Braine-l’Alleud, une journée de team building qui mêle mouvement, activités ludiques, coopération, yoga, respiration et relaxation.
Une expérience accessible, conviviale et dynamique, pensée pour créer du lien, favoriser l’écoute et offrir à chacun une vraie parenthèse dans le rythme du travail.
Groupes de 8 à 20 personnes
De 9h00 à 16h00
À Colipain – Braine-l’Alleud
Dans un environnement professionnel où les échanges sont souvent rapides et orientés vers les tâches à accomplir, changer de cadre permet de faire émerger d’autres façons d’entrer en relation.
Cette journée offre à l’équipe l’occasion de :
Se coordonner, communiquer autrement, trouver ensemble des solutions et comprendre que la réussite d’un défi dépend souvent davantage du collectif que des capacités individuelles.
Les exercices proposés créent des situations inhabituelles où il devient nécessaire d’observer, d’écouter, de demander de l’aide et de s’adapter aux autres.
Le mouvement, la respiration, la mobilité et les temps de récupération permettent d’alterner naturellement les phases plus dynamiques et les moments de retour au calme.
Respiration, mobilité, méditation et relaxation sont abordées de manière accessible afin que chacun puisse repartir avec quelques outils facilement réutilisables au quotidien.
Parce qu’un team building doit également rester un moment de plaisir, de légèreté et de convivialité.
Défis collectifs & entraide
Yoga, Mobilité & Swiss Ball
Respiration, Méditation & Relaxation
Échanges & Expérience partagée
Les Ateliers de Colipain
À Braine-l'Alleud
La journée se déroule à Colipain, dans un environnement verdoyant particulièrement adapté à une journée de déconnexion et de mouvement.
Selon les activités et les conditions météo, les exercices peuvent se dérouler en salle et/ou à l'extérieur.
Le lieu permet d'alterner naturellement les temps dynamiques, les activités de coopération et les moments plus calmes. Les Ateliers de Colipain sont situés à proximité du Ring, facilement accessible depuis le Brabant wallon et le sud de Bruxelles (Waterloo, Nivelles, Braine-le-Château, Rhode-Saint-Genèse, Tubize, Ittre, Halle). Un environnement propice au calme et à la déconnexion, loin de vos bureaux.
Yoga Santé avec Gaëlle
J’anime cette journée avec une approche centrée avant tout sur la coopération, la cohésion d’équipe, la communication et le plaisir de partager une expérience ensemble.
Les activités sont conçues pour faire bouger le groupe, mais surtout pour créer du lien, favoriser l’entraide, la coordination, l’écoute et l’adaptation aux autres à travers des défis ludiques, des exercices collectifs et des temps de partage.
Mon expertise du mouvement, de la mobilité, de la respiration et de la biomécanique reste présente en arrière-plan afin de proposer des activités accessibles, progressives et respectueuses des capacités de chacun.
Le yoga, la mobilité, le Swiss Ball ou la relaxation deviennent ici des outils au service de l’expérience collective, et non une finalité en soi.
L’objectif est de permettre à chacun de participer, quel que soit son niveau sportif, dans une ambiance conviviale et sans esprit de performance.
Une journée pour bouger ensemble, relever des défis, mieux communiquer et renforcer les liens de l’équipe.
📍 Lieu
Colipain – Braine-l'Alleud
👥 Nombre de participants
Minimum : 8 personnes
Maximum : 20 personnes
🕘 Horaire
9h00 à 16h00
🧘 Matériel
Le matériel nécessaire aux activités est prévu sur place.
👕 Tenue recommandée
Une tenue confortable permettant de bouger librement.
🥣 Repas de midi
Non compris dans le prix du team building.
Possibilité de formule repas via notre partenaire local.
💶 Tarif
À partir de [TARIF À CONFIRMER] € HTVA pour un groupe jusqu'à 10 personnes.
Un devis personnalisé est proposé en fonction du nombre de participants et des éventuelles demandes spécifiques.
Vous recherchez un team building à Braine-l'Alleud, Waterloo ou dans le Brabant wallon qui mêle cohésion d'équipe, mouvement et bien-être, sans nécessiter de condition physique particulière ?
Parlons de votre équipe et de vos objectifs.
Je vous proposerai une journée adaptée à votre groupe.
Team Building Bien-être & Coopération
8 à 20 personnes · Braine-l'Alleud